多梦早醒,头疼白天乏力腰痛

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尹纯辉 神经内科 医师
阜阳市人民医院
好评 4.5
接诊量 1.6万
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从业12年
高性价比
专业有效
耐心细致
问题描述:多梦早醒,头疼白天乏力腰痛(女,31岁)
分析及建议: 入睡困,你这是心理精神作用,神经衰弱,不是大问题的,调节心态好就行了,保持愉快心情好,但是仅限于网上,你适合阜阳三院,咱们还是遵守纪律吧,这就是网上,本来睡眠不好,就是那边专业,搜索他的名字就行,你这个给你诊断了就行,不需要经常去,但是你不需要神经内科,咱们不管别人,不八卦,你治病就行了,那你看森田疗法这本书,药物不是根本,你是焦虑不安对,你需要转移注意力,因为白天你在忙,就是这样子,所以还是你自己乱想的,需要有个良好习惯,肯定的,忙起来就好了。
咨询时间: 2019-12-09
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患者

多梦早醒,头疼白天乏力腰痛(女,31岁)

尹纯辉医生

你好!请问你这种情况持续有多久

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患者

最开始应该在5月底

尹纯辉医生

睡眠问题出现多长时间了?入睡困

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患者

那段时间因为有事导致的心情不好

尹纯辉医生

什么刺激的

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患者

一直断断续续的有时好点有时不好

尹纯辉医生

每天睡眠能有几小时?白天精神怎

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患者

不是刺激是遇到点事自己想不通事又来赶一块去了

尹纯辉医生

想多了???

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患者

白天精神还可以就是有点头疼发紧的感觉

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患者

对想多了哈哈

尹纯辉医生

多梦吗

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患者

嗯现在就是多梦其他症状也没什么白天乏力腰疼酸的

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患者

最早在月底的时候图片睡不着了心里难受想哭,心慌气短感觉心涨有问题

尹纯辉医生

运动如何

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患者

喜欢瑜伽夏天那段时间心里难受的时候早上就晨跑感觉回来能睡踏实

尹纯辉医生

有无其他疾病

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患者

现在天冷了就没去偶尔健身到货跑步瑜伽

尹纯辉医生

是否服药的

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患者

检查的没有

尹纯辉医生

嗯嗯

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患者

之前去合肥四院看的没有焦虑也没有抑郁我觉得可能有点焦虑情绪吧

尹纯辉医生

你这是心理精神作用

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患者

那个时候去的时候症状也就多梦消化不良看东西模糊其他没啥

尹纯辉医生

神经衰弱

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患者

我也吃了好多中药中成药了总是反反复复

尹纯辉医生

不是大问题的

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患者

嗯,上个月吃了一个月的枣仁胶囊配西畔片效果挺好感觉好了就断了没多久又开始多梦吃东西总是隔气了

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患者

知道问题不大总是不能断根好烦啊

尹纯辉医生

调节心态好就行了

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患者

我现在通过这次也是看淡了好多事心态反而比以前好很多

尹纯辉医生

保持愉快心情好

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患者

但是总是这样反复就难受啊心情也都可以,

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患者

你在市医院南区还是老区啊

尹纯辉医生

不再阜阳

尹纯辉医生

在外地

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患者

尹纯辉医生

网上跟单位两码事

尹纯辉医生

会保护你的隐私

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患者

看你上面不是阜阳市医院的吗

尹纯辉医生

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患者

那你不在市医院?

尹纯辉医生

但是仅限于网上

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患者

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患者

什么意思不能找你看病的吗

尹纯辉医生

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患者

这也不是什么隐私啊

尹纯辉医生

你适合阜阳三院

尹纯辉医生

这是平台规定

尹纯辉医生

咱们还是遵守纪律吧

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患者

去了都不咋理人感觉让我看内科去两次了

尹纯辉医生

哪里???

尹纯辉医生

你找的谁,你是哪里人呢

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患者

什么意思这给网上也没关系啊

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患者

阜阳三院啊

尹纯辉医生

这就是网上

尹纯辉医生

本来睡眠不好就是那边专业

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患者

说让我内科调理但是吃了中成药效果也不好啊

尹纯辉医生

哪个医生

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患者

我去了市医院老区医生让我吃申安

尹纯辉医生

你找阜阳三院张兆坤

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患者

年龄大的好像三院就那一个看睡眠的

尹纯辉医生

他也在这平台

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患者

怎么找呢

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患者

我去几次给我开的都是那个年龄大的总是不怎么回答我有点敷衍

尹纯辉医生

三院很适合你的

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患者

去合肥又不能经常去

尹纯辉医生

搜索他的名字就行

尹纯辉医生

你这个给你诊断了就行

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患者

但是现在都让我看神经内科市医院神经内科的张什么的你知道吗

尹纯辉医生

不需要经常去

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患者

他让我吃申安我怕副作用大还没吃

尹纯辉医生

但是你不需要神经内科

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患者

年龄大的

尹纯辉医生

脑部没问题

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患者

说是周末和周一坐诊

尹纯辉医生

不清楚

尹纯辉医生

咱们不管别人

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患者

你们是网络科对不对那样的我以前在医院上班好像有😄

尹纯辉医生

不八卦,你治病就行了

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患者

那我现在还是要去看睡眠的医院吗?其实问题也不大就是多梦情绪什么的都还好

尹纯辉医生

你是什么工作

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患者

心态调节的也还可以之前看过精神焦虑症的自救这本书当时就是看了这个症状好了一大半😄

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患者

以前在医院院办上班

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患者

就是一断药就又出现多梦感觉马上断不掉药了

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患者

其实一直吃的中成药多是不是中成药还是只能改善不能根治呢

尹纯辉医生

没有特效药

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患者

那西药效果相对会好点吗

尹纯辉医生

那你看森田疗法这本书

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患者

也是说精神焦虑的吗

尹纯辉医生

药物不是根本

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患者

但是我知道主要还是靠自己

尹纯辉医生

对,你是焦虑不安对

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患者

之前那本书上说的就是

尹纯辉医生

对,自己调节心态

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患者

可能这几天心里有点不安

尹纯辉医生

那本书很好的

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患者

但是症状在不能什么都不吃不是越来越不好吗

尹纯辉医生

你需要转移注意力

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白天其实想的也不多

尹纯辉医生

充实自己的

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患者

一般想的时候就开始运费做瑜伽缓解

尹纯辉医生

因为白天你在忙

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患者

晚上其实睡觉还好啊也很快就睡了以前要看书现在不看书就可以睡就是睡的时候可能不知道什么时候就来梦多

尹纯辉医生

晚上闲,胡思乱想

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患者

说梦多还不如说想些乱七八糟的事,

尹纯辉医生

就是这样子

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患者

就是胡思乱想天南海北的不着边的都能梦到,那这样子怎么办呢

尹纯辉医生

所以还是你自己乱想的

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患者

我也不想啊但是他自己冒出来的啊😄

尹纯辉医生

你是什么工作的

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患者

然后早上就起不来但也睡不沉一直浅睡

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患者

不想起来

尹纯辉医生

生活方式不好

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患者

最近这段时间都没上班啊

尹纯辉医生

需要有个良好习惯

尹纯辉医生

记得给我评论满意体验,谢谢

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患者

是不是应该出去找个事做做现在

尹纯辉医生

肯定的,忙起来就好了

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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