晚上都睡不着,怎么办

分析及建议： 目前的情况考虑是睡眠质量不好导致的神经衰弱,建议科学合理安排睡眠,放松心情,释放压力,保持良好的心态,必要时服用药物调节神经改善睡眠。目前的情况可以服用维生素B1和谷维素改善症状，问题不大不用担心。