16岁应该怎么样才可以长高点呢
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患者
你好，我是一个十六岁的女孩，身高一米五五，最近发现我长高了2Cm，请问下我们女孩子是不是要和男孩子一样吃的多才长高啊（女，16岁）
田东林医生
您好 并不是吃的多就长的高
患者
那应该乍样才可长高?我可以长到一米六五到一米七吗
田东林医生
睡眠好对长高有好处
患者
市面上有长高的药吃么?
田东林医生
那些是没有用的
患者
我每天晚上2点睡觉，早上六点上学，中午午睡四十分钟，这样算不算睡眠好?
田东林医生
晚上2点睡觉？
患者
爸爸为我长高，我每天晚上喝2瓶酸奶还是没长高
田东林医生
爸爸妈妈高吗
患者
睌上2点作业才做完
田东林医生
这样休息不好的
患者
爸爸一米六八，妈妈只有一米五五
田东林医生
身高和遗传也有关系的
患者
那应该几点睡，几点起床最好?
患者
那您说我可以长到一米六五吗
田东林医生
这个不好判断
患者
我的几个同学他们的爸爸妈妈也不高。但她高我十多厘米，按你说怎样解释遗传的原因
田东林医生
这个有关系但是不是绝对的，她爸爸妈妈家族中可能用的人长的高
患者
可我姑姑就有一米六八
田东林医生
我没有说您长不高呀，我说身高和遗传有关系的
患者
医生，您告诉我，应该几点睡觉，几点起床，中午睡多久，牛奶怎样喝才可长到我姑姑的身高?谢谢你
患者
我现在是学习没学好，身高也不高，爸爸每一天都愁
田东林医生
晚上睡眠6-8个小时，中午半小时最好，能不能长到您姑姑那么高不能保证
患者
牛奶是早上喝好还是晚上喝好呢?
田东林医生
晚上喝
患者
好的，谢谢你
田东林医生
不谢
患者
我每歺一小碗饭，这样够不够
田东林医生
吃饱就行了
患者
好的
田东林医生
好
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