失眠轻度抑郁焦虑怎么解决
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患者
医生，我之前找你看过，失眠轻度抑郁焦虑。我目前的情况晚上吃一片阿戈美拉半小时吃半片思诺思。已经连续吃了一个月，在北京安定医院看的。但是我现在有个问题，白天睡不着觉，不吃药也睡不着觉，怎么解决。（女，33岁）
白天中午睡不着，不吃思诺思也睡不着。
杨钧哲医生
您好，这种情况有多久了呢?
杨钧哲医生
晚上吃了药能睡着吗
患者
一个月
患者
晚上可以
患者
晚上吃了思诺思后可以睡着
患者
白天中午就睡不着
患者
医院之前说建议我阿戈美拉再吃半年
杨钧哲医生
患者
我是之前吃了一年的药，后来停了，失眠，后来又吃了
杨钧哲医生
杨钧哲医生
患者
晚上睡的平均有7个小时，但是我白天中午困，想补觉，我之前白天都能睡着，后来不知道为什么睡不着了
患者
好，可是我感觉我半小时也没睡，就是休息下，没睡着
杨钧哲医生
患者
好，那我这个量坚持吃多久。
杨钧哲医生
患者
我之前晚上不想吃思诺思，或者减掉4分之一，但是我发现减不掉
杨钧哲医生
杨钧哲医生
患者
好，谢谢医生，我怎么改善情绪，多看书，看专业知识，找点兴趣爱好，看些综艺ma
杨钧哲医生
患者
好的，谢谢。
杨钧哲医生
不谢
杨钧哲医生
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患者
请问下我已经评论了，想问下系统怎么没有给我复诊卷
杨钧哲医生
可以问一下客服
杨钧哲医生
应该都有
杨钧哲医生
可能在对话结束后会给
患者
好，谢谢
杨钧哲医生
不谢
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