宝宝缺钙需要吃什么啊?

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许以琳 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:宝宝缺钙需要吃什么啊?(男,29岁)
分析及建议: 3岁以内的建议选择有强化的配方奶,3岁以上则建议多喝鲜奶,平时也多吃、优质蛋白含量丰富的海产品,并适当接受太阳光照射,身体获得维生素D,促进的有效吸收。纯母乳喂养的暂时还不适合补充其他的,但满6个月后开始添加辅食,就可以使用强化的配方奶,辅食方面仍然选择鸡蛋黄、鸡鸭肝泥、鱼肉以及蔬菜汁,再到以后慢慢增加鲜肉等食物。奶粉可以看其成分表,一方面要选择跟宝宝月龄相匹配的,另一方面注意是否有强化,或者单独购买适合此婴儿使用的补充剂。
咨询时间: 2021-07-11
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宝宝缺钙需要吃什么啊?(男,29岁)

许以琳医生

您好,宝宝目前有多大?

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五个月20天了

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许以琳医生

3岁以内的建议选择有强化钙的配方奶,3岁以上则建议多喝鲜奶,平时也多吃钙、优质蛋白含量丰富的海产品,并适当接受太阳光照射,身体获得维生素D,促进钙的有效吸收。 目前还是纯母乳喂养是吧,纯母乳喂养的暂时还不适合补充其他的,但满6个月后开始添加辅食就可以使用强化钙的配方奶,辅食方面仍然选择鸡蛋黄、鸡鸭肝泥、鱼肉以及蔬菜汁,再到以后慢慢增加鲜肉等食物。

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奶粉喂养的

许以琳医生

奶粉可以看其成分表,一方面要选择跟宝宝月龄相匹配的,另一方面注意钙是否有强化,或者单独购买适合此婴儿使用的钙补充剂。

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哪一种剂啊

许以琳医生

因为我这里没有卖产品,也不能直接推荐产品品牌,您可以直接到正规的婴儿用品店,可以先跟店员说自己家里有多大的宝宝,缺钙,店员会拿出相关的产品,您看看产品的成分表,看钙是否有强化,还有看关于适合人群(多大婴儿)的说明,这些符合要求即可以购买。

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宝宝睡觉打呼噜是什么啊?

许以琳医生

宝宝如果是经常打呼噜,有可能是因为宝宝软骨发育不良导致的,这种情况一般就跟缺钙有关了,所以,在没有母乳喂养的情况下,需要特别注意钙的补充,请按前面的建议对宝宝喂食进行一下调整,可以慢慢改善,一般到了一岁之后就可以改变这情况。

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宝宝吃这个需要兑水吗?

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有人吗

许以琳医生

您好,这个是小儿咳喘灵口服液是吧,对于2岁以内的每次只能用5毫升兑水,现在宝宝才5个月更不能喝多。

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哦哦

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喝一点?

许以琳医生

是啊,宜少不宜多

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患者

哦哦

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兑水比例是多少啊?

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我看这上面也没写

许以琳医生

加半碗的水可以

许以琳医生

关键是量要控制一次不超过5毫升,一日2~3次就够了,如果不兑水,也可以先喝口服液后马上喝温开水(40℃左右)

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许以琳医生

👌

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患者

这个一次一袋

许以琳医生

一天一袋250毫克,在加上奶粉和其他的,一天的钙就可以满足。

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