这两个月早上起来腰疼是肾不好嘛
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患者
这两个月早上起来腰疼 不是特别厉害 弯腰疼 腰后面两盒圆骨头位置（男，31岁）
陈东峰医生
你好，除了腰痛以外还有其他的症状吗？
陈东峰医生
比如腿痛腿麻？
患者
没有外伤 床是海绵垫 稍软 有一点点泥沙肾结石
患者
腿脚正常
患者
没有其他症状
陈东峰医生
腰疼的并不特别厉害，应该是以酸软为主是吗？
患者
不厉害 就是弯腰疼 没觉得酸软
患者
是肾不好嘛？
患者
大概60度弯腰就会感觉疼
陈东峰医生
疼痛得位置在扎腰带的附近吗？
患者
对的 腰带位置
陈东峰医生
这个位置一般不考虑肾的问题
陈东峰医生
应该是腰部筋膜炎的表现
患者
贴点膏药呢？
陈东峰医生
和床软，着凉，和平时的活动有关
陈东峰医生
可以用一下奇正消痛贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，同时口服美洛昔康片
患者
可以运动吗 跑步什么的 哑铃
陈东峰医生
不可以做剧烈运动，得注意休息。尽量卧硬一点的床，不能弯腰搬运重物。
陈东峰医生
一会我把腰肌锻炼的方法用话题的形式发给你
陈东峰医生
早期可以先做第二个，飞燕动作
陈东峰医生
还有什么问题吗？
患者
好的 谢谢医生
陈东峰医生
不客气，应该的😊
陈东峰医生
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陈东峰医生
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患者
👌
陈东峰医生
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患者
好的
陈东峰医生
嗯嗯
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