白天一动就疼出汗晚上盗汗

分析及建议： 嗯嗯，腰酸，主要是脾虚湿气重，气血不足，肾阴虚火旺引起，气阴两虚，引起自汗盗汗，肯定是不行，脾胃也很差，吃了这个脾胃会更差，能吃只能说胃好，脾虚湿气重吸收消化不是很好，湿气重就会肚子大，胖，就是湿气重引起，也要滋阴清热，不然燥热出汗更多，吃多了湿气更严重，长期熬夜，阴虚火旺，肯定是怕热，袪湿后还会帮助减肥，这个不会影响，平台有饮片，也有中药免煎颗粒。嗯嗯，也就是十天剂量，十付，一付两包，早晚各一包，饭后半个小时以上开水冲服即可，尽量少熬夜，十一点之前必须睡觉，不要吃生冷，冰镇，辛辣刺激，甜点，太油腻食物，每天饭后最好是有四十分钟到一个小时左右运动，快走即可，不要剧烈运动。