怎样用营养素治愈腰肌筋膜炎
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患者
怎样用营养素治愈腰肌筋膜炎三年前患腰椎间盘突出，然后做了射频消融。后来用CT检查，没事。只是一直到现在还酸痛。筋膜膏，针刀，吃中药，等等，但至今未康复。请您指导我用什么营养素治疗能治愈。（男，34岁）
冀沛峰医生
你好，做过腰椎核磁检查吗？我不了解营养素的治疗方法。
患者
做过。里面没事。但表皮层酸痛。
患者
这种皮层痛小力一摸就能感觉到。
冀沛峰医生
把片子发过来看看
患者
找不到了。但医生说腰椎间盘不会突出。对不起。这是今年六月份的事。
冀沛峰医生
主要看一下椎间盘有无退变，不一定都是突出，射频消融做的是什么部位？
患者
医生说没退变。现在弯腰没事。手指可到地板。
患者
腰五骶左右。
冀沛峰医生
我主要是看片子，每个医生的关注点都不一定相同。平时有无久站久坐及长期弯腰的情况？
患者
今年上半年在市中医院做了好几次针刀。不痛的地方也被扎坏了。
冀沛峰医生
射频消融是在什么部位？
患者
两个地方。一个L45，一个腰五骶。做了三次射频才彻底治愈。医生水平不好。
冀沛峰医生
那说明是腰椎间盘源性疼痛，目前腰部疼痛是个表面现象，根源其实还是椎间盘的问题。
患者
找的腰力木来足很好的。只点有一次一个人搬一百多斤的木头才伤到。我去的是私立医院。那三次检查一次比一次轻。到第三次才好了。我以前一次能做几百下仰卧起坐的。
患者
对不起。有的字打错了。
患者
我这是突然受伤导致的。
冀沛峰医生
说实话，这虽然不是什么大病，但是确实很难根治，因为腰椎间盘退变是不可逆的。临床上只能通过一些治疗，缓解你的症状。但是受凉受累后还容易反复发作。所以平时保养及功能锻炼是比较关键的。受伤只是诱发因素，你这种情况在临床上很多见。
冀沛峰医生
卧仰起坐不要做了，它会加重腰椎间盘的退变。
患者
我在检查时医生并没说是退变，而是说检查结果没事。
患者
什么是退变？
冀沛峰医生
那没问题，为什么要做射频消融？如果正常的椎间盘做这种治疗是不合理的。
冀沛峰医生
退变就是老化
患者
我是说今年检查没事。
患者
三年前是突出。
患者
我是多年来一直运动的人。老化的可能性应该没有吧。
冀沛峰医生
CT不能明确退变，只能做核磁才能确诊。说实话，椎间盘一旦突出是无法还纳的。我对你目前检查结果有些疑问。建议到正规医院做核磁明确。运动量越大，退变越快，运动员这种情况更多见。
患者
这样啊。不过这两个多月吃中药。恢复一半。之后药就没什么效果了。所以我才考虑用营养素。
患者
您说退变。但我那次扭伤之前从未痛过。
患者
假如是退变，请问用什么方法可治好？
冀沛峰医生
腰椎间盘退变膨出突出这些是不可逆的病变，目前没有什么方法可以治愈，只能通过一些治疗缓解你的症状。人体其实都会有退变的情况，只不过是迟早的问题，就像长白头发长皱纹也是一个道理。
冀沛峰医生
目前包括你的中药治疗，都是缓解症状的方法，但是无法根治。当时你扭伤只是个诱发因素。包括你后期的保养也要注意，避免受凉受累。否则容易反复发作。
冀沛峰医生
首先要以休息为主，休息是最好的治疗，平时一定要选择一种能避免诱发疼痛的姿势。避免局部受凉，避免久站久坐及长期弯腰活动，局部做热敷理疗。外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服乐松，腰痛宁胶囊。疼痛缓解后，可以行腰背肌功能锻炼如小燕飞。不要再继续做仰卧起坐，这种锻炼对腰椎损伤很大。是不科学，不合理的锻炼方法。
患者
您的意见和建议对我非常有用。谢谢您！
冀沛峰医生
不客气，祝你早日康复！
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