骑车摔跤扭到右手手腕使劲转会疼怎么办

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宋克伟 关节科 主治医师
青州市中医院
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问题描述:骑车摔跤扭到右手手腕 没红没肿 扭动不是很疼 向右用力会疼 撑地会疼 使劲转会疼 请问怎么办(男,18岁)
分析及建议: 有没有做过相关检查,可以做个核磁看一下排除一下三角软骨盘的损伤,3-6周,注意休息,避免劳作,一般六周左右,一般不会的,慢慢就恢复了不用过分担心,不要在去正骨了,自己静养就可以,至少三个月以后,建议还是三个月以后,倒也不是严重,主要是需要静养,一般不干重体力劳动就可以,一个月内带着就可以,再带半个月就可以。
咨询时间: 2023-07-29
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骑车摔跤扭到右手手腕 没红没肿 扭动不是很疼 向右用力会疼 撑地会疼 使劲转会疼 请问怎么办(男,18岁)

宋克伟医生

您好,您这种情况多长时间了

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三周了

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视频稍等就到

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之前用过五贴氟比洛芬贴

宋克伟医生

有没有做过相关检查

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前天开始涂云南白药

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今天开始吃三七胶囊

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没有

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没有做过检查

宋克伟医生

可以做个核磁看一下排除一下三角软骨盘的损伤

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如果是三角软骨盘损伤

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怎么养 多久可以好

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已经排除骨折

宋克伟医生

3-6周

宋克伟医生

注意休息,避免劳作

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九月份之前差不多能好吗

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已经三周了

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大概还需要养多久

宋克伟医生

一般六周左右

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就是说9月份之前差不太多呗

宋克伟医生

差不多会恢复

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正常生活可以吗

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开车 写字 打游戏吃饭什么的

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我一般不干什么体力活

宋克伟医生

可以

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就是不让他疼就完事呗 平时该干啥干啥

宋克伟医生

是的

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没什么大问题吧 会有后遗症么

宋克伟医生

一般不会的

宋克伟医生

慢慢就恢复了 不用过分担心

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我前两个去做了一下正骨 没啥事吧

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舒筋的

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但做完到现在并没有感觉疼痛加重

宋克伟医生

不要在去正骨了

宋克伟医生

自己静养就可以

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多久开始可以尝试撑地 俯卧撑

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我怕太久不撑地 粘连

宋克伟医生

至少三个月以后

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简单的撑地也要三个月以后么

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不要求俯卧撑呢

宋克伟医生

建议还是三个月以后

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这还是按我排除骨折外最严重的结果吧

宋克伟医生

是的

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一个月左右疼痛消失 三个月可以运动

宋克伟医生

倒也不是严重

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是这意思不

宋克伟医生

主要是需要静养

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平时就敲键盘 点点鼠标打游戏 手机打字玩玩游戏 拿拿轻东西 洗洗袜子开开车啥的

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这些算静养么

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一般不干体力活 不搬东西

宋克伟医生

可以

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偶尔用手满足一下欲望

宋克伟医生

一般不干重体力劳动就可以

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这样到10月份中旬 基本就运动 俯卧撑 啥的都行了吧

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我有护腕 什么时候需要带

宋克伟医生

一个月内带着就可以

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睡觉带吗 您给个日期 今天是我受伤的第21天 到大概几月几号 可以脱离护腕

宋克伟医生

再带半个月就可以

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睡觉带着吗 我目前就洗澡 睡觉 或者觉得太闷了会摘下来

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患者

平时煮面条玩游戏啥的都带着

宋克伟医生

嗯 可以

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