检查了下身体好像有三高和糖尿病怎么治疗
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检查了下身体好像有三高和糖尿病想知道严不严重怎么治疗(女,48岁)
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患者
您好这严重吗
患者
属于早期吗
患者
这个好治疗吗
患者
好的您有没有一些建议的药物呢
患者
身高164体重185
患者
好的医生这饮食该怎么控制呢都可以吃着什么,有没有什么可以监测饮食的仪器和软件呢
涂煦医生
饮食方面,主食粗细搭配,蔬菜以绿叶青菜为主 ,每天3两瘦肉,烹饪以蒸和煮为主,少吃油炸和煎的,粥尽量少喝,每周保证3次以上的运动锻炼。水果可以在两餐之间少量吃,如柚子、木瓜、火龙果、樱桃、草莓、苹果。
患者
好的谢谢医生
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