每天锻炼体重一直不减的原因怎么回事

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孙传利 营养科 公共营养师
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问题描述:您好,医生,我10月25号去医院检查,每天锻炼体重一直不减的原因,说是胰岛素抵抗(女,32岁)
分析及建议: 可能疾病:胰岛素抵抗 意见详情:建议继续遵医嘱服用二甲双胍,若副作用明显可与医生沟通调整用药方案。同时,建议定期监测血糖水平,必要时进行维生素和矿物质缺乏的检查。建议控制饮食,遵循低GI、高膳食纤维的饮食原则,增加新鲜蔬菜和适量水果的摄入,主食选择粗粮和杂豆,避免高油高糖食品。每天至少进行30分钟的运动,保持良好的作息,避免熬夜。可以参考一日三餐的食谱进行调整,确保营养均衡。
咨询时间: 2024-11-07
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您好,医生,我10月25号去医院检查,每天锻炼体重一直不减的原因,说是胰岛素抵抗(女,32岁)
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孙传利医生

你好,很高兴为你解答

孙传利医生

我先看看报告

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这是上次体检报告

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就去年10月到今年一直都有坚持锻炼,跳有氧操,运动的习惯,自己在家锻炼的

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饮食也算合理,

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但是体重不减,反而增加了,肌肉含量变高会增重吗?最近医生开了二甲双股吃了这是第二周了,第一周早晚各一粒,这周二开始一天三粒,就有点头晕,恶心,腹泻的副作用,今天一天我先停一下

孙传利医生

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有一张是喝了葡萄糖2h测的血糖

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第一张空腹喝的,第二次数据高的是空腹喝了葡萄糖水测的

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喝完太甜了,甜的有点犯恶心

孙传利医生

身高体重是多少呢?

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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