这两年感觉人容易疲惫轻微运动上半身出汗就多咋办

分析及建议： 请发张舌苔照片过来我看看，从舌象和上述症状综合分析您是肝胃不和，脾虚湿阻，痰湿蕴脾导致的易疲劳、上半身多汗、反胃、胸闷、大便稀软、痛泻，您这最好是喝汤药治疗。平台里有免煎颗粒剂很方便的，用开水一冲就行了。建议:平时保持心情舒畅，减少思虑，安神定志;饮食要清淡适量;尽量少吃大鱼大肉、辛辣刺激及生冷寒凉的水果蔬菜;常吃铁棍山药，五谷杂粮。作息要规律，早睡觉，早起床;适当运动(如:快走，慢跑)，多做拉筋动作。我给您开张方子，痰湿蕴结(痰凝)导致的，早点治疗好，就不贵了，一般不会有不良反应。