经期推迟是什么原因？

分析及建议： 请问最后一次月经哪天来的，近期感觉压力大吗经常熬夜吗冷饮食品吃的多吗，同时建议您1.减轻压力，避免熬夜，熬夜对卵巢功能影响很大2.控制体重平衡3.保持好心情，避免发脾气4.饮食上高蛋白低糖低脂肪，避免辛辣食物，冷饮食品，少喝浓茶咖啡5.适当的运动，晚上十点到两点是卵泡发育以及卵巢功能修复的最佳时间段，如果在这个时间段经常熬夜，对卵巢的功能损伤是很大的，另外每天温热水泡脚，水深尽量接近膝盖，效果更好一些，足底卵巢对应穴位按摩，在双侧足跟，对于增强免疫力，保养卵巢是非常重要的，需要先用验孕棒排除妊娠可能，用验孕棒验一下了吗，肯定不是怀孕，基本没有怀孕几率。