高血压有什么症状呢?

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刘琦 心血管内科 主治医师
四川大学华西医院
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成都市
问题描述高血压有什么症状呢?(女,30岁)
分析及建议高血压是一种慢性疾病,一般的高血压症状不明显,超过160的高血压会引起头晕头痛恶心等症状,这样的话做好家庭血压监测即可,家里血压如果正常就没关系,先做好家庭血压监测,再看是否是病理性的,【附血压监测的正确方法】血压测量的正确方法是:在放松休息的状态下取坐位,将左手或者右手臂平稳的放在支撑物上,使手臂肘部与心脏持平,进行血压测量。血压监测的正确方法是:每天早上和晚上各选择一个时间点进行测量,早上最好选择起床后的一个小时。分别在两个时间点各测量三次血压(每次间隔一分钟),并记录好血压和心率。一般取后两次的平均值作为该次血压的测量值。
咨询时间: 2022-12-02
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高血压有什么症状呢?(女,30岁)

刘琦医生

高血压是一种慢性疾病,一般的高血压症状不明显,超过160的高血压会引起头晕头痛 恶心等症状

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患者

去医院测血压总是很紧张,心跳加速,然后血压升到了153/82,平时的话倒是没有感觉到头晕头痛,恶心等症状。

刘琦医生

这样的话做好家庭血压监测即可

刘琦医生

家里血压如果正常就没关系

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患者

做心电图的时候我心跳很平稳,没有感到紧张,心跳加速,可是量血压,我总是紧张,心跳加速,我这样是病理性的吗?

刘琦医生

先做好家庭血压监测,再看是否是病理性的

刘琦医生

【附血压监测的正确方法】 血压测量的正确方法是:在放松休息的状态下取坐位,将左手或者右手臂平稳的放在支撑物上,使手臂肘部与心脏持平,进行血压测量。 血压监测的正确方法是:每天早上和晚上各选择一个时间点进行测量,早上最好选择起床后的一个小时。分别在两个时间点各测量三次血压(每次间隔一分钟),并记录好血压和心率。一般取后两次的平均值作为该次血压的测量值。家庭血压监测的目标值为130/80mmHg以下,在这个水平之下就不认为有高血压或者血压控制达标。

刘琦医生

连续监测三天

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患者

我该如何克服去医院测血压就紧张的情况呢?上次去医院体检,医院还是用老式的测血压仪器,今天去的时候,用了新式的测血压仪器,我很紧张,血压飙升到153。吓死我了。

刘琦医生

这个没有办法去克服,只有自己去调节 是心理上的问题

刘琦医生

自己在家里买个血压计按我刚才说的做好血压监测哈

刘琦医生

比如在医院比较紧张的时候,可以尝试做一些深呼吸

刘琦医生

如果是刚刚运动过后,可以先坐下来休息一下

刘琦医生

然后再去测血压

刘琦医生

其他的就主要靠自身的调节

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患者

能不能买直接戴在手腕上测的电子测压仪,绑的话,可能会出现操作不当。

刘琦医生

可以

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早上在医院测的时候,我也告诉自己要放松,不要紧张,可是还是心跳加速,然后血压升到153。我也纳闷为什么一测血压我就感到紧张,心跳加速。

刘琦医生

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患者

为什么心跳加速,紧张血压会升高呢?

刘琦医生

因为心跳快了,每秒钟心跳输出来的血流量就多了,血压自然也就会增高了

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患者

好的,谢谢医生

刘琦医生

不用谢

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刘琦 心血管内科 主治医师
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