我在去年3月份扭伤了脚，怎么办？

问题描述：医生您好，我在去年3月份扭伤了脚，现在都13个月了还没好，刚开始的时候制动了3周，因为是学生，所以开始又上课了，等到7月多放暑假时已经好了很多，但因为在家里干了一个多月农活，每天站着，所以不见好还有点严重了，接着又开始上学，到学校待了一个月越严重了，去看医生说是创伤性关节炎，吃了药，休息了半个月，医生说可以走路，慢慢就好了，但是一直没见好，11月多又去看了医生，买了护具，期间只要久坐或者走点路就会变严重，休息多了能好点，寒假养了将近两个月，还是疼，去看医生拍片，医生让做康复训练，好了一些，这几天我去图书馆待了几天又严重了，我想知道我现在该怎么办（女，23）