头脑发昏是什么原因呢
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患者
医生您好 我是高中生 在一次排球训练中起跳后脚跟着地 之后便总有头脑发昏的感觉（男，17岁）
尹纯辉医生
你好，这种情况多久了？
患者
当天是晚上训练 训练完后有感觉 之后两个星期正常 就在上个星期五又有感觉四天左右了 医生建议我查血 最后说我可能是运动过度 需要多休息 但我一直在休息 效果却不好
尹纯辉医生
您好，可以告诉我你的身高和体重
患者
身高175 体重65千克
尹纯辉医生
平时有什么运动的习惯？
患者
慢跑 排球 乒乓球
尹纯辉医生
平时有没有挑食偏食？运动情况怎么样？
患者
无挑食 经常运动 之前一直参加排球训练 是最后一次才发生的这种情况
尹纯辉医生
运动过量
患者
，， 可我一直在休息啊
尹纯辉医生
频繁xx吗
患者
并且好像恢复的不太好
尹纯辉医生
长时间玩手机吗
患者
一般适度 有时频繁
尹纯辉医生
戒除xx
患者
周末会
患者
哦哦
尹纯辉医生
熬夜吗
患者
高中 一般十一点多睡 五点半打铃
尹纯辉医生
多梦吗
患者
之前有轻度抑郁 多梦 不过服药治疗后状况明显好转 现已停药基本无事
尹纯辉医生
是否思虑过度
患者
偶尔做梦
尹纯辉医生
睡眠不足也会引起
患者
有
尹纯辉医生
还有神经衰弱
患者
但不很过度
尹纯辉医生
对
患者
请问医生 我该怎么办呢
尹纯辉医生
保持愉快心情
尹纯辉医生
参加积极向上活动
患者
我喜欢体育 经常体育锻炼 现在依然可以摸 经常剧烈活动
患者
？
尹纯辉医生
不可以这样的
患者
只能适当运动？
尹纯辉医生
对
患者
适当短跑可以摸？
尹纯辉医生
可以
患者
谢谢医生
尹纯辉医生
还有其他问题吗
患者
没有了 请问医生 我还有其他需要注意的事项么？ 比如饮食之类？
尹纯辉医生
多吃水果蔬菜
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