每天下午小腿前面就是脚踝上面浮肿咋办

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张鉴 创伤科 主治医师
福州市长乐区中医院
好评 4.9
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福州市
问题描述:这一段时间发现每天下午小腿前面,就是脚踝上面浮肿,按一下有轻微的压痕,有时候上夜班,基本上坐一晚上干活,不怎么动弹,到了早晨就感觉小腿浮肿,感觉整个小腿都粗了,睡完觉休息就感觉浮肿消失了(女,33岁)
分析及建议: 这种情况考虑多数是由于长时间的久坐不动导致的下肢血液循环缓慢。建议适当的做些运动,例如跑步,快走,跳绳。这种情况如果时间久了以后会出现下肢静脉曲张。有些久站的人也会出现这种情况。平时还可以通过购买下肢弹力袜来改善症状。比如高血压糖尿病等等。如果既往身体是健康的,那就不首先考虑是肝肾功能的问题。肾病主要是抽血检查为主,验尿是辅助诊断的。一个是久坐,一个是上夜班,伤肝伤肾。
咨询时间: 2020-08-23
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这一段时间发现每天下午小腿前面,就是脚踝上面浮肿,按一下有轻微的压痕,有时候上夜班,基本上坐一晚上干活,不怎么动弹,到了早晨就感觉小腿浮肿,感觉整个小腿都粗了,睡完觉休息就感觉浮肿消失了(女,33岁)
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张鉴医生

像这样有多久?以前出现过吗?

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患者

黑色圈起的地方下午或是上了一夜夜班后,按压会有轻微的坑

张鉴医生

这种情况考虑多数是由于长时间的久坐不动导致的下肢血液循环缓慢

张鉴医生

建议适当的做些运动,例如跑步,快走,跳绳

张鉴医生

这种情况如果时间久了以后会出现下肢静脉曲张

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患者

有一个月左右吧,以前都正常,有天晚上下班到家,感觉小腿粗了,就按了一下,我圈起的地方有浮肿,按下去有点凹,别的地方没有,我们上班是基本坐着不走动,不知道跟着有没有关系

张鉴医生

嗯嗯,是的,和这个久坐有关系呢

张鉴医生

有些久站的人也会出现这种情况

张鉴医生

平时还可以通过购买下肢弹力袜来改善症状

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患者

医生,我这种情况,需要去医院检查一下肾和肝吗?百度的说肾和肝不好容易引起腿部浮肿,所以很担心

张鉴医生

是这样的,您以前有没有什么疾病呢?比如高血压,糖尿病等等

张鉴医生

如果既往身体是健康的,那就不首先考虑是肝肾功能的问题呢!

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患者

这两个病都没有,每年也都会有职工体检,验尿是不是能验出肾病

张鉴医生

肾病主要是抽血检查为主,验尿是辅助诊断的呢

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患者

我这份工作换了有两个月多月了,每个月得有半个月的夜班,也是从上夜班后开始发现腿浮肿的,不知道跟上夜班有没有关系

张鉴医生

嗯,一个是久坐,一个是上夜班伤肝伤肾

张鉴医生

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张鉴医生

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