自曝，曾常年xx至今，而且阴茎长疲，怎么办？
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患者
自曝：因中学受诱惑，家教又太严。曾常年xx至今，感觉欲望来了不能坚持久些，也就三两分钟。而且阴茎长疲软，对性刺激不敏感，不勃起。感觉有早泄和生理问题。现在有很大的心理压力 ，家里又在逼婚，实在是个很大的阴影。（男，23）
别小川医生
你的情况主要是频繁的xx引起。现在有性生活吗？
患者
没有呢
别小川医生
哦，那你现在先戒掉xx
别小川医生
注意休息，适当运动。多吃高蛋白的食物，不挑食
患者
夏天遇到一个女孩儿 激吻后就怕会丢人 在这最后一关停下了
别小川医生
没必要，担心是多余的
患者
我这个问题严重吗，老师？〔xx从初二到现在十多年了，几乎每月十天以上〕我该怎么做呢？
患者
因为当时我们特别激烈 很无心 但是下边一直没有勃起。
别小川医生
不严重，上述做法现在最合适
患者
好，医生，那您能推荐些食补方法吗？谢谢您，另外还有包皮长等问题？我是应该选择性生活呢？还是？
别小川医生
滋阴补肾：山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
别小川医生
可以过
患者
喔，那这些怎么吃呢？
患者
我现在就有头发早白 腰酸和偶尔痛的现象
别小川医生
怎么吃都行
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