髌骨骨折膝盖有很明显的重量压下来的那种痛怎么回事
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患者
医生你好，想让您帮忙看看核磁可以吗。今天拍核磁的姐姐说我髌骨骨折啦，问我之前没做别的检查么[无奈]就是我这两天才明显感觉髌骨痛，然后这两天就是坐着的时候突然变为直立站着的时候，膝盖有很明显的重量压下来的那种痛，不知道是什么原因。我怀疑是之前诊断有误，有点拖延了，因为之前几天明明还好，前天发现侧抬腿也抬不起来了。医生今天给开了护具，现在带上了，走路的时候感觉能好点，就是有的时候还是感觉到固定不住，髌骨痛，还有站立重量压痛。医生我想问下我有什么需要注意的吗。1.姿势，我想坐着学习可以吗（就是突然坐着变站立会重量压痛，躺着不会（但是一直躺腰疼啊啊），还是说最好躺着，腿需要垫高还是无所谓。
2.我担心一直戴着护具躺着怕肌肉萎缩啊什么的，如何正常运动，是否需要做一下专门的肌力锻炼
3.药目前还是说吃之前的地奥司明片，瘀血痹胶囊，双氯芬酸钠，吃这些药我有没有一个限期
4.饮食除了辛辣油腻忌口还有没有需要注意的，比如什么发物牛羊肉洋葱这些需要忌口吗
5.我很怀疑我最近是休息或者发力不当等原因二次伤害了，我应该如何正确养伤，很想好快点（女，24岁）
这个上面发不了视频呀，我把核磁录了个视频，图片不太全
图片因隐私问题无法显示
丁文斌医生
你好，髌骨骨折，你这个轻度骨折，带支具够了
丁文斌医生
坐着可以
丁文斌医生
带护具坐着
丁文斌医生
多加强卧床直抬腿功能锻炼，促进肌肉力量恢复
丁文斌医生
正常饮食，戒烟酒
丁文斌医生
4-6周内脚禁止踩地
患者
哦哦真的骨折了，好，我就是最近感觉明显髌骨疼痛，我感觉是不知道什么原因拖延加重了。平时生活还应该怎么注意呀。我长时间坐着以后再站立，膝盖那里就会明显的有石头压着的感觉，那个重量一下子下来了。躺着不会。
丁文斌医生
是的，磁共振提示有
丁文斌医生
不要踩地，把支具带好就行
丁文斌医生
带支具会你个不舒服情况
丁文斌医生
得坚持
患者
直抬腿，前几天可以先侧抬或者先屈伸起来就可以自如直抬腿，这几天侧着也抬不起来了😭不知道是不是昨天走了几步路加重了，今天又感觉疼的严重了。是一点路都不要走嘛😭
患者
嗯嗯
患者
我带护具走路会好很多，躺着也戴着吗
丁文斌医生
不踩地扶拐杖走也可以阿
丁文斌医生
躺着不需要带
丁文斌医生
前两周有个肿胀疼痛期，后面会好点
丁文斌医生
别太担心阿
丁文斌医生
这个髌骨程度不重
丁文斌医生
锻炼也是一点点来阿，毕竟也有个骨折，循序渐进，
患者
嗯嗯好的，我怕肌肉萎缩的嘞，想练练，就发现现在抬腿很困难，不知道该咋办。我主要摔了两周了还没好，当时候以为一周就好了，是感觉越来越严重了，不知道该咋弄了。
患者
可能是肿胀的疼痛了，昨天走了电路，感觉又疼了，躺在这都不敢送了
患者
动
患者
我其他的怎么样医生，半月板和韧带
患者
因为之前就有走路不稳的症状，感觉膝盖前后晃动，晃到就疼
丁文斌医生
没那么快就好的，尽量少走路。骨折还没愈合呢，你这年龄和骨折程度肌肉一点点萎缩都能恢复过来，而且也不会有很明显得萎缩
患者
嗯嗯好，片子是周六拍的，我就怕越来越严重。前段时间髌骨都没感觉，这段时间髌骨才明显疼痛，也不知道咋搞的。我就怕我自己走路姿势还是啥不当，给弄得再严重了。
丁文斌医生
你一个礼拜后常规复查个片子
丁文斌医生
别担心
患者
好的，还是拍核磁吗
丁文斌医生
然后一个月后在拍个
丁文斌医生
就x片就行了
患者
这个截图看不看得清呀医生，视频好像发不了，半月板和韧带也没啥事吗医生
丁文斌医生
看得清
丁文斌医生
是的
丁文斌医生
髌骨轻度骨折
丁文斌医生
其他的都正常
丁文斌医生
很清楚了
患者
哦哦好的，需要吃点啥药吗，就还是吃之前的地奥司明，瘀血痹，双氯芬酸钠肠溶嘛
丁文斌医生
够了，这些药，吃多了也不好
患者
嗯嗯，吃这些有没有限期呀，比如吃多久，尤其是双氯芬酸钠，我搞不清是不痛就不吃，还是要一直吃抗炎
丁文斌医生
双氯酚酸钠缓释片一天两次一次一粒，饭后吃，吃3-5天，不痛就不吃，不要超过一周，其他的药吃完就行，吃多了肚子容易不舒服，
患者
好的，我感觉不太痛，或者说只有走路之后会感觉变肿的更严重还是什么，有点疼，但也就是微痛，可以接受。那我就还是有点疼就吃一下？
丁文斌医生
是的，临时吃一下没关系的
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