我的腿疼还有腰,要键盘突出

分析及建议： 症状较重 椎间盘突出很明确的话可以考虑手术，吃药 塞来昔布胶囊 乙哌力松 甲钴胺 再配合膏药外用，注意事项 避免弯腰负重 尽量减少久坐 加强腰背肌功能锻炼。