跑完步大腿一按就疼大腿内侧肌肉疼怎么回事

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胡朝薇脊柱科主治医师

钦州市钦南区人民医院

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专业有效

耐心细致

问题描述：跑完步大腿一按就疼,前几天大腿内侧肌肉疼,现在小腿内侧肌肉疼。我坚持长跑已经一个月了，每天三公里，这几天跑了5 6次5公里，然后大腿就很疼，一按就痛，我就休息了两天，现在又转移到小腿了。大腿无淤血，有肿胀感。（男，20岁）

分析及建议：应该是肌肉疲劳紧张导致的，建议休息,一般需要一到二周，就是肌肉紧张问题,多热敷下局部。

咨询时间: 2018-04-12

跑完步大腿一按就疼,前几天大腿内侧肌肉疼,现在小腿内侧肌肉疼。我坚持长跑已经一个月了，每天三公里，这几天跑了5 6次5公里，然后大腿就很疼，一按就痛，我就休息了两天，现在又转移到小腿了。大腿无淤血，有肿胀感。（男，20岁）

应该是肌肉疲劳紧张导致的

请问医生，疼痛大约多久才能消除呢？如果我继续跑步会有损伤嘛？

建议休息，一般需要一到二周

好的，谢谢您，我还有点害怕别是腿部神经上的问题。

就是肌肉紧张问题，多热敷下局部

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

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