睡觉磨牙很严重怎么回事，吃什么药好？

分析及建议： 夜磨牙是一种睡眠障碍,建议睡前减轻大脑兴奋,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(咖啡,浓茶),正确的刷牙,洗牙,保持口腔卫生,再就是使用合垫,可以减少牙齿的磨耗,减轻颌面部疼痛，没有,可以做个垫。