突然头晕几秒钟感觉有点站不稳怎么回事

分析及建议： 你这种情况考虑周围性眩晕的可能性大，其中以良性位置性眩晕可能性最大，通常与睡眠不佳相关，比较轻的患者在短时间内可以自行缓解，建议首先相关检查排除脑部器质性疾病，如果结果正常，可以口服甲磺酸倍他司汀治疗。要注意休息和调整作息时间，如果不加以及时调整，症状会越来越重的，建议到心理专科就诊，由专科医生行专业量表检查，判断心理异常状态的类型和程度，然后针对性治疗，通常需要辅助睡眠药物和抗焦虑抑郁药物同时应用，一个治标一个治本，如果单纯是工作原因造成的睡眠障碍，如果不改变生活习惯和作息时间的话，很难恢复。