颈椎病需要做什么会缓解一些呢

分析及建议： 家里有没有电视或者电脑，打开类似于word的东西，开成白屏，片子放在上面拍，手臂有没有从颈部放射出来的疼痛或者麻木出现，就像过电一样的感觉。这种感觉不是胸闷气短，第一个实验是你现在前脚尖贴后脚跟，贴紧站好，成一字站立，双手抬起，与肩同宽，平行放置，紧闭双眼，看看会不会想摔，边上一定要有人进行保护，别真的摔了，但是进行保护的人不要触碰到你，脚按这个姿势站立，多试几次，手向前放，再做第二个实验，一定要轻轻的压头，看看会不会出现颈部向手臂部或者肩背部的放射性疼痛或者麻木，就像过电一样，我画圈的这个多给我拍几张吧，争取拍全。