坐久腰酸弯腰腰酸怎么回事

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韩慧德 脊柱科 主治医师
黑龙江省中医医院
好评 5.0
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哈尔滨市
问题描述:坐久腰酸,弯腰腰酸,以前从来没有过,涨涨的感觉,站直了和后仰都没事(男,30岁)
分析及建议: 你好,做过什么检查治疗吗?
咨询时间: 2017-06-07
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坐久腰酸,弯腰腰酸,以前从来没有过,涨涨的感觉,站直了和后仰都没事(男,30岁)

韩慧德医生

你好,做过什么检查治疗吗?

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没有,因为以前从来没有出现过这样的情况

韩慧德医生

您好,我马上有个手术,稍等我一下可以吗?

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患者

好的

韩慧德医生

一会回来给您答复

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患者

大夫,我这个会是中医里的肾虚?还是腰肌劳损?

韩慧德医生

你这样多长时间了?

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患者

一个星期了

韩慧德医生

我看你的描述像腰肌劳损多一些

韩慧德医生

腿疼腿麻吗?

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患者

没有,我经常锻炼

韩慧德医生

久坐吗?

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患者

腰下方两侧中间没事

韩慧德医生

你感觉是肌肉还是骨头?

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骨头没事

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患者

就是酸

韩慧德医生

酸疼?

韩慧德医生

休息后能缓解吗?

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患者

酸胀,不能缓解

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不疼

韩慧德医生

有没有什么动作能加重?

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患者

弯腰

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患者

韩慧德医生

有没有时候有撕裂的感觉?

韩慧德医生

或者扯着疼

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患者

没有

韩慧德医生

那还是单纯肌肉问题

韩慧德医生

手脚平时凉吗?

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患者

疼到一直都没有,就是酸,对了,今天我坐骨神经那个地方也开始酸了

韩慧德医生

你现在的症状不典型

韩慧德医生

不排除腰椎间盘问题

韩慧德医生

而且休息后不缓解

韩慧德医生

有没有手脚凉?

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患者

。。。需要拍片子吗

韩慧德医生

你先回答我问题呀

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患者

我贪凉,脚凉

韩慧德医生

晚上起夜吗?

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患者

不起,偶尔会起来喝水

韩慧德医生

你舌头拍张照片给我

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患者

图片因隐私问题无法显示

韩慧德医生

薄白有齿痕

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患者

韩慧德医生

我给你点治疗意见吧

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患者

韩慧德医生

中医舌像

韩慧德医生

买一盒右归丸口服

韩慧德医生

腰部按摩,热敷,烤神灯

韩慧德医生

外用日本的氟比洛芬巴布膏

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患者

好的!

韩慧德医生

1、不能久坐、久站,不能提超过4kg的重物,不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖,不要受凉、受潮。3、注意卧床休息,睡平板床,且采取侧卧位或者趴着休息。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、有条件可多游泳,但是注意不要受凉,不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致,最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅子上加一个靠枕,以减轻腰椎压力。

韩慧德医生

以后别平躺

韩慧德医生

侧卧或者趴着

韩慧德医生

再口服乐松片吧

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患者

这几天海鲜吃多了

韩慧德医生

一天两片

韩慧德医生

物理治疗很重要

韩慧德医生

热敷,烤神灯,针灸什么的

韩慧德医生

你治疗几天看效果

韩慧德医生

再来找我

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患者

好的

韩慧德医生

看效果咋样

韩慧德医生

我说的药你必须都买到,按时用

韩慧德医生

初步认为你现在有腰肌劳损,略有阳虚,但不排除腰间盘问题

韩慧德医生

治疗几天看看,再给你调整方案

韩慧德医生

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