怀孕四个月右腿膝关节处有些酸痛是要补充钙片了吗
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患者
我怀孕四个月，这几天右腿膝关节处有些酸痛，是要补充钙片了吗（女，32岁）
冯春凯医生
你好很高兴为你咨询。
冯春凯医生
女性终身需要补钙，特别是孕期
冯春凯医生
而且，补充营养不单是补钙的问题，如果想自己与孩子都健康，需要完整的营养方案
患者
我还配了叶酸，爱乐维复合维生素，还需要配些什么
患者
我有一个两公分的子宫肌瘤，所以好些东西不能吃，
冯春凯医生
有子宫肌瘤还怀孕呀，有点危险哦
冯春凯医生
配点好的蛋白质粉吧
患者
蛋白粉的牌子推荐一下，好的，是怀了才查出有肌瘤
冯春凯医生
第一，你要注意你的情绪，
冯春凯医生
以前，特别是经期生气，吵架，就容易造成激素紊乱，产生子宫肌瘤，甚至乳腺增生等等
冯春凯医生
缺乏优质蛋白质，也容易造成肌瘤
患者
蛋白粉好的牌子推荐一下
冯春凯医生
用纽崔莱的吧，配维生素B族，维生素C，钙镁片，平时每天最好有橄榄油，亚麻籽油，牛油果油等等优质脂肪
患者
情绪倒还好，年初的时候吵过一次
冯春凯医生
孕期特别要注意情绪，以水果干果奶酪为零食
患者
有肌瘤的话，鸡肉能吃吗
冯春凯医生
当然可以吃
冯春凯医生
关注我个人诊所，并对此次咨询好评，谢谢
患者
好的，那有肌瘤有哪些是不能吃的
冯春凯医生
只要是天然新鲜的食物都可以吃，肌瘤，与情绪有直接关系，与蛋白质缺乏有关，
冯春凯医生
哦，尽量减少精致米面的量，最好不吃，包括馒头米粉，面包，这些都是高淀粉食物
患者
那主食只能吃米饭吗
患者
最近面食吃的比较多
冯春凯医生
不要有主食的概念，米饭同样是高淀粉食物，养成以水果为零食的习惯，提供稳定血糖，大量维生素矿物质以及水分
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