便秘了快了一个星期了前两天还有点拉水咋办

分析及建议： 细，没什么，有可能是直肠的炎症刺激，所以让你有便意，这种情况其实不用太担心，轻度的一般能自愈，蹲坑不要太久，蹲一会不出来，说明就没什么大便或者量不多，不要强行拉，反而会加重炎症，这个是轻泻药，如果你的大便干燥，一粒一粒的，就可以吃这个，如果是稀便，就别吃了，平时可以吃点益生菌，比如双歧杆菌，那你不用担心，大便一般不会干硬在里面出不来的，肠道表面会分泌一些粘液的，可能会干燥一些，但不至于出不来，如果梗阻了，你会剧痛，有可能的，水果蔬菜中的纤维素有利于我们排便，最好每天吃一点，也不用太多。