做了阑尾炎手术以后没过多久开始腰酸咋办
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患者
你好，因为做了阑尾炎手术以后没过多久开始腰酸了，腰酸差不多有7年了，最近腰酸的有点厉害了，中午睡觉都睡不好，有时候还有些解小手勤刚发现的时候，做过CT说是腰肌劳损，后来就没有再检查过了，（男，27岁）
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韩慧德医生
你好，ct报告给我看看行吗
韩慧德医生
你好？
韩慧德医生
报告有空发给我
患者
报告好多年前了，
患者
必须的有报告呀
韩慧德医生
那不知道现在什么情况呀
韩慧德医生
没复查ct
韩慧德医生
腰酸的话你可以做做理疗
韩慧德医生
口服乐松片
韩慧德医生
外用氟比洛芬巴布膏
韩慧德医生
但是最好复查个ct
韩慧德医生
别有腰间盘突出
患者
嗯嗯，
患者
好，
患者
怎么去预防了啊？
韩慧德医生
1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖，不要受凉、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且采取侧卧位或者趴着休息。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、有条件可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致，最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。9、如果疼痛严重可以服用非甾体抗炎药，乐松，宏强等。10、物理治疗上可做的有腰椎牵引，中药熏蒸，离子导入，针灸推拿，红光微波，超声波，小针刀松解等，都是临床上常用的治疗手段。
韩慧德医生
开车呢
韩慧德医生
一会聊
患者
恩
韩慧德医生
单纯腰酸的话没事的
韩慧德医生
做做理疗热敷
患者
嗯嗯，年前有点肉皮疼，今年似乎没有了，
患者
之前做过，火疗，
韩慧德医生
针灸，推拿，热敷，烤电熏蒸
韩慧德医生
火疗没用
患者
嗯嗯
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