感冒跑步容易诱发心肌炎能慢跑吗

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汪东杰 心血管内科 医师
仁寿县第二人民医院
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问题描述:医生问一下前段时间感冒了,咳嗽但是没有发烧,流鼻涕有痰,在家休息了2天后,早上去跑步了,平时上下班骑山地车,今天看到感冒跑步容易诱发心肌炎,我想问下我这种情况已经跑完步了,只要在家好好休息是不是就不会诱发心肌炎了?还是这个心肌炎有潜伏期?感冒还能骑山地车吗?能慢跑吗????(男,33岁)
分析及建议: 这个一般要有心脏方面的症状,才会有心肌炎的可能,并不是所有感冒就会得心肌炎,而且一般得心肌炎的都是小儿,大人一般感冒抵抗力好,发展不到心肌炎的地步,你又没有心慌,心悸,心累等心肌炎的临床症状,没啥担心的朋友,基础于自身的身体条件,心脏问题等很多因素,不是说感冒跑步就会得心肌炎,你是在担心,也可以到医院查个心肌酶。心跳快慢这个是因人而异,就是这个思路,所以没啥必要担心的,别给自己整焦虑了。
咨询时间: 2021-06-24
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医生问一下前段时间感冒了,咳嗽但是没有发烧,流鼻涕有痰,在家休息了2天后,早上去跑步了,平时上下班骑山地车,今天看到感冒跑步容易诱发心肌炎,我想问下我这种情况已经跑完步了,只要在家好好休息是不是就不会诱发心肌炎了?还是这个心肌炎有潜伏期?感冒还能骑山地车吗?能慢跑吗????(男,33岁)

汪东杰医生

你好,请问有没有心累,心慌心悸症状

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这个怎么具体描述呢?应该没有吧,现在就是还有咳嗽情况,但是我这次感冒一直没发烧,前天和昨天早上慢跑了两天,

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患者

症状就是流鼻涕 咳嗽 没有出现发烧发热的情况 所以我就去慢跑了两天 今天看新闻有点害怕了

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患者

我这种情况应该没事吧?或者心肌炎有潜伏期?得了不知道?

汪东杰医生

这个一般要有心脏方面的症状才会有心肌炎的可能

汪东杰医生

并不是所有感冒就会得心肌炎

汪东杰医生

而且一般得心肌炎的都是小儿

汪东杰医生

大人一般感冒抵抗力好,发展不到心肌炎的地步

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关键是我在感冒期间跑步了!!

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慢跑了两天 一天9公里 一天6公里

汪东杰医生

没说感冒期间不能跑步啊

汪东杰医生

你又没有心慌,心悸,心累等心肌炎的临床症状

汪东杰医生

没啥担心的朋友

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这么说吧,我今天没跑步,但是这一天结束了我除了还有感冒咳嗽的情况以外,其他没有别的症状发生是不是就意味着没有问题了?!??

汪东杰医生

对啊

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不是说感冒跑步会诱发心肌炎吗????

汪东杰医生

本来就没啥问题

汪东杰医生

这种是概率事件

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患者

换句话说是不是退一万步说心肌炎这种疾病是本身心脏就有问题?

汪东杰医生

基础于自身的身体条件,心脏问题等很多因素

汪东杰医生

不是说感冒跑步就会得心肌炎

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患者

网上好多说感冒跑步非常容易诱发心肌炎

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整的我现在老害怕了!!!

汪东杰医生

没事儿

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患者

还有医生我有一个问题,我练慢跑有几个月了,和人家同样的配速跑步,人家心率才130-140 我心率就得在150-160这是什么情况?我心率总是比别人高!!!!!!

汪东杰医生

你是在担心,也可以到医院查个心肌酶,

汪东杰医生

心跳快慢这个是因人而异

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患者

我还是休息吧等感冒完全好了在继续跑步锻炼吧😘😘

汪东杰医生

对,就是这个思路

汪东杰医生

👍

汪东杰医生

所以没啥必要担心的

汪东杰医生

别给自己整焦虑了

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患者

好的谢谢医生

汪东杰医生

不客气

汪东杰医生

请问还有什么问题需要咨询的嘛?

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汪东杰 心血管内科 医师
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