视力检测报告上有两个风险数据看不太明白怎么回事
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患者
学校视力检测，报告上有两个风险数据看不太明白，想让医生帮忙看下（女，8岁）
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李素芳医生
您好，请稍等我看一下
患者
谢谢
李素芳医生
李素芳医生
患者
谢谢医生，您这回答的太详细了，一下就听懂了也放心了。
李素芳医生
李素芳医生
谢谢您的认可和肯定💝😊
李素芳医生
健康用眼指南： 1.清淡饮食，不挑食，不偏食，避免辛辣刺激的食物； 2.减少近距离用眼的时间，比如看手机，可以看50分钟休息10分钟； 3.禁止夜里关灯看手机，时间久了会导致干眼和黄斑病变； 4.尽量不熬夜，保持充足的睡眠（每天8小时）； 5.做眼睛保健操，上下午各1次，每次十分钟，按摩眼部穴位； 6.避免揉眼睛，容易对眼睛造成一定程度的损害； 7.多参加户外活动，加强锻炼身体，每天1小时，体内会分泌特殊物质，有效缓解视疲劳； 8.多看远处，极目远眺，眼睛是放松的；多到大自然里呼吸新鲜空气，多看绿色的植物； 10.保持良好的心情。 11.在大太阳的时候，出门尽量戴墨镜，避免紫外线对眼睛的损伤。
李素芳医生
我把自己编写的健康用眼指南发给您，您看一下，有需要的可以借鉴
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