双手抓住单杠悬空吊坠这时候如果身体放松咋办
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患者
双手抓住单杠，悬空吊坠，这时候如果身体放松，特别是腰腹以下部分放松时，腰椎处就出现疼痛感。 在平时没有这个感觉，打篮球等运动也不收影响。疼痛的部位可能是腰椎和尾椎连接的位置，不是腰部肌肉疼痛，感觉是里面痛。请问这可能是什么问题。（男，31岁）
马龙驹医生
你好，请问这种现象大概多长时间了呢？
患者
应该有五年以上了，不吊在单杠上感觉不到，平时打球，做平板支撑什么的是不会有这个感觉的，感觉像腰椎之间拉扯的疼。
马龙驹医生
嗯，疼痛位置是不是在屁股上方靠近中间骨头的地方呢？
马龙驹医生
在吗？
患者
可以确定不是尾椎，自己感觉应该是第一第二腰椎处。比较困惑的就是我打篮球不受影响，跳起，对抗都不会疼痛，只要吊起放松就疼。十年以前得过轻微的腰间盘突出，因为扭伤腰部导致的。
马龙驹医生
腰部腰椎间盘突出症在腰1和腰2比较少见，如果方便能不能拍个照片给我看看具体位置。
患者
谢谢，我不专业，是感觉疼痛位置靠下，所以猜测是第一第二腰椎处。具体位置是后腰的两侧凸起的骨头连接线中间靠下二指。
马龙驹医生
是不是两侧都疼痛呢？
患者
吊起的时候两侧不痛，就是中间疼
马龙驹医生
中间应该是腰5和骶椎交界的地方，也是椎间盘好发的地方
马龙驹医生
有没有出现向臀后部，大腿后外侧，小腿外侧到足跟足背部的放射样疼痛以及麻木感？
患者
没有麻木和放射痛，拉扯时是明确定痛点的
马龙驹医生
就是中间一个点疼痛是吧！
患者
是的
马龙驹医生
以前有没有做过什么检查呢？
患者
以前做过CT，06年做的，就是轻微腰间盘突出
马龙驹医生
嗯，平时是不是经常久坐久站或者长时间弯腰呢？
患者
最近两年是没有这样久坐了，腰肌劳损估计是有的，但不那么重
马龙驹医生
嗯，目前还是考虑可能是腰椎间盘突出症引起的。应该是早期轻型的。
马龙驹医生
如果你的这种症状有5年了，而且5年了没有太大变化，个人觉得暂时不需要特殊处理，平时注意保护腰椎，不要久坐久站长时间弯腰搬重物，应该问题不大。
患者
好的，非常谢谢，只要不是腰椎中间的连接韧带坏了就好。
马龙驹医生
一般没有明显外伤的话骨头之间的韧带是不会严重损伤的，放心。
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