老是做梦是怎么回事

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李隆文神经内科副主任医师

广东省第二中医院

好评 4.8

接诊量 1.4万

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从业33年

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专业有效

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广州市

问题描述：最近老是做梦一晚上做好多不同的梦还平均一小时就醒一次第二天起来感觉头都是痛的（女，17岁）

分析及建议：你好！请问你最近这段时间有什么思想压力和心事吗？

咨询时间: 2018-10-30

患者

最近老是做梦一晚上做好多不同的梦还平均一小时就醒一次第二天起来感觉头都是痛的（女，17岁）

李隆文医生

你好！请问你最近这段时间有什么思想压力和心事吗？

患者

没有吧

患者

也没有吧很平常就是上学啊早上起来的心情不会很好闷闷的

患者

上课注意力不太集中

患者

就算中午午睡也会做几个梦

患者

醒来也会有点头疼

李隆文医生

俗话说“日有所思夜有所梦”，做梦都是与精神心理因素有关的。做梦会影响睡眠质量，所以你白天的精神状态就不好，也会头晕头痛的

患者

前一段时间连着一周都很爱睡觉就是很困

患者

感觉怎么睡都睡不够

李隆文医生

嗯，那是因为晚上的睡眠质量不好造成的

患者

可那段时间并没有做梦

李隆文医生

请问你那段时间的入睡快吗？晚上几点钟上床睡觉？早上几点走起床

患者

最近这两周 9点半躺床上也不怎么玩手机也不看书就躺着想睡觉但睡不着到一两点翻来翻去才睡着

李隆文医生

嗯，你这样的状态也是睡眠质量不好呀

患者

啊？

李隆文医生

嗯，是的，所谓的睡眠质量好就是入睡快、没有做梦的感觉、不早醒、睡眠时间充足（7-9）个小时、早上醒来神清气爽、学习工作的时候精力充沛

患者

我前段时间就是入睡快无做梦不早醒但白天还是感到困睡个不停

李隆文医生

我需要了解一下你颈椎的情况。请你现在尽量的上下左右前后的转动一下你的脖子看看有什么感觉？请你尽量地活动一下脖子看看有什么感觉，不要随随便便地活动一下就算了😊

患者

就肩膀很疼

患者

脖子没啥感觉

李隆文医生

嗯，你的颈椎可能有问题，你这种情况有可能是颈椎病造成的。建议你去医院的康复科面诊，照一个颈椎的正侧位和双斜位、张口位的X光片看看，排除一下颈椎病。颈椎的错位可以造成睡觉的时候打呼噜，压迫颈部的椎动脉，造成椎动脉狭窄而导致脑部的供血不足，进而导致头晕头痛、恶心甚至呕吐、嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等症状。压迫神经可以导致头颈背部的疼痛、手臂麻木、震颤手抖等症状。压迫颈部的交感神经可以造成胸闷心悸出汗等症状