12岁孩子身高只有一米四七还能长多高

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步和芳 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:我家孩子马上12岁了,身高只有一米四七,昨天来大姨妈了,请问他还能长多高?有什么办法能够长高
分析及建议: 小孩子的身高由先天和后天两方面因素决定,您可以日常让小孩子多进行运动以及补钙。女孩子这个年龄如果来月经,还要注意多进行的补充。日常要多注意晒晒太阳,促进的吸收。饮食方面,坚持每天喝牛奶。纯牛奶即可。高钙奶有的不太好吸收。补充最好早晚吃。牌子不限定,主要看含量。如果钙片里面含有维生素D是最好。五维赖氨酸是吧。主要是赖氨酸和维生素类。长高其实就是生长发育的过程,这个过程当中,需要很多营养素。氨基酸和维生素都是需要的。医生应该是根据您孩子的具体检测情况开具的。这个您不用太担心。这个没有具体的检测,我不太能给您一个肯定的答复。
咨询时间: 2020-06-24
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我家孩子马上12岁了,身高只有一米四七,昨天来大姨妈了,请问他还能长多高?有什么办法能够长高

步和芳医生

您好,欢迎您进入平台咨询

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患者

好担心他长不高啊,才1米四七,昨天就来大姨妈了

步和芳医生

小孩子的身高由先天和后天两方面因素决定,您可以日常让小孩子多进行运动以及补钙

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患者

体重80斤

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患者

锻炼也有啊!钙片也有吃啊

步和芳医生

女孩子这个年龄如果来月经,还要注意多进行铁的补充

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患者

您可以给我推荐下什么钙片?

步和芳医生

日常要多注意晒晒太阳,促进钙的吸收

步和芳医生

饮食方面,坚持每天喝牛奶

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患者

上次医生给我们开了五维赖酸颗粒

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患者

是纯牛奶还是高钙奶

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患者

有什么可以调理的吗?让他的骨骼尽量不要闭合

步和芳医生

纯牛奶即可

步和芳医生

高钙奶有的不太好吸收

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患者

哦,好的

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患者

钙片吃什么牌子的?

步和芳医生

钙补充最好早晚吃

步和芳医生

牌子不限定,主要看钙含量

步和芳医生

如果钙片里面含有维生素D 是最好

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患者

五维赖酸颗粒是长高的药吗?

步和芳医生

五维赖氨酸是吧

步和芳医生

这是一类营养补充剂

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患者

是的,对对

步和芳医生

主要是赖氨酸和维生素类

步和芳医生

补充营养的

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患者

对长高没有起到影响是吧?

步和芳医生

长高其实就是生长发育的过程 这个过程当中,需要很多营养素

步和芳医生

氨基酸和维生素都是需要的

步和芳医生

医生应该是根据您孩子的具体检测情况开具的

步和芳医生

这个您不用太担心

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患者

嗯,是的

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患者

我这孩子还有长高的空间吗?

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患者

听别人说有的来大姨妈了,还能长十多公分,有的人说就长个两三公分

步和芳医生

这个没有具体的检测,我不太能给您一个肯定的答复 不过孩子才12岁 ,按照正常来说 是会继续长高的

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患者

所以我想要不要去医院给他看一下开药干扰,骨骼闭合,

步和芳医生

如果确实比较担心 可以去医院具体咨询一下

步和芳医生

孩子的身高有可能会在一两年内突然拔高 这个也是说不准的

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患者

我一米五六,他爸爸一米六八

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患者

我想他能长到一米五六都不错了

步和芳医生

多注意日常营养补充 多吃新鲜的蔬菜水果

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患者

哦,好的

步和芳医生

蔬菜多吃一些深绿色的

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患者

他就是不喜欢吃蔬菜,就喜欢吃肉

步和芳医生

这个就需要您想办法让她调整一下了😊

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患者

好的好的

步和芳医生

😁

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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