半夜睡觉总是醒怎么回事

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李娟 神经内科 副主任医师
泰安市中心医院
好评 5.0
接诊量 928
同行认可 100
从业21年
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:半夜睡觉总是醒,10点睡觉,3点钟就会自己醒怎么回事?(男,17岁)
分析及建议: 这应该是睡眠障碍,睡眠障碍的主要症状包括:入睡困难,早醒,醒的次数多,醒来后难以入睡等等。有时候生活调剂不行,就要考虑药物治疗一下。平时情绪怎么样,一般考虑是精神心理因素引起的,一般是与精神紧张,压力较大,劳力过度,作息不规律等因素有关系。可以考虑药物,可以选用中成药:百乐眠胶囊安神补脑液乌灵胶囊都可以,选一种就可以。肾虚这个说法是中医范畴,我不是太了解,建议您咨询中医医生。
咨询时间: 2020-01-17
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半夜睡觉总是醒,10点睡觉,3点钟就会自己醒怎么回事?(男,17岁)

李娟医生

你好,这种情况有多久了?

李娟医生

这应该是睡眠障碍,睡眠障碍的主要症状包括:入睡困难,早醒,醒的次数多,醒来后难以入睡等等,

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就是最近有这种症状

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有时候4点醒

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而且我平时都会听催眠音乐,睡眠质量怎么还是不行?

李娟医生

嗯嗯,有时候生活调剂不行,就要考虑药物治疗一下。

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持续1月左右了

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什么药物呢?

李娟医生

平时情绪怎么样,一般考虑是精神心理因素引起的,一般是与精神紧张,压力较大,劳力过度,作息不规律等因素有关系。😃

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情绪还好,没什么压力,就是晚上睡前喜欢出去运动2-3小时,然后有时会熬夜

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是不是运动导致睡眠不好的?

李娟医生

可以考虑药物,可以选用中成药:百乐眠胶囊,安神补脑液,乌灵胶囊都可以,选一种就可以。不要担心成瘾性或者依赖性😃

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肾虚会导致睡眠质量不好吗?

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我肾有点虚

李娟医生

不好意思,刚才病房忙起来没有看到问题及时回复。

李娟医生

肾虚这个说法是中医范畴,我不是太了解,建议您咨询中医医生。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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李娟 神经内科 副主任医师
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