半夜睡觉总是醒怎么回事
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半夜睡觉总是醒,10点睡觉,3点钟就会自己醒怎么回事?(男,17岁)
患者
就是最近有这种症状
患者
有时候4点醒
患者
而且我平时都会听催眠音乐,睡眠质量怎么还是不行?
患者
持续1月左右了
患者
嗯
患者
什么药物呢?
患者
情绪还好,没什么压力,就是晚上睡前喜欢出去运动2-3小时,然后有时会熬夜
患者
是不是运动导致睡眠不好的?
患者
肾虚会导致睡眠质量不好吗?
患者
我肾有点虚
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