腰痛，有一个多星期了，怎么办？

分析及建议： 片子我看了，我需要了解你的症状和体征，仅仅腰痛为主，CT看着突出不大，没有侵犯腰脊神经，我考虑你这种情况多是急性腰背肌筋膜炎引起的，我给你一些建议，你治疗看看，近1-2个月睡硬一点床为主，不要睡软床，尤其长时间睡软沙发，腰部注意保暖，避免去一些寒湿环境。避免长时间久坐，久站，久弯腰，或者腰负重干体力活。比如坐不超过1个小时，就需要站起来适当活动腰部。药物治疗，汉防己甲素片，独一味软胶囊，盐酸乙哌立松片。口服1-2周就行。腰痛期间最怕受凉，受冷，可考虑热疗类理疗，中药热敷，红外线照射，蜡疗，磁热疗法。