经常偏头痛有时候是休息不好就会痛咋办

分析及建议： 是这样的，这个偏头痛很难根治，要注重贫血的预防，注意平时的预防，精神放松，合理作息，保证睡眠，适当锻炼。防治:应减少可能引发头痛的一切病因，包括避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免劳累、用脑过度、情绪波动等，同时还应及时诊断及治疗引起头痛的原发性疾病。止痛药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防、治疗偏头痛、神经痛、紧张性头痛等原发性头痛发作有一定效果。头痛​患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。同时口味饮食应清淡，忌讳辛辣刺激、生冷的食物，头痛发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。头痛的时候吃点布洛芬。