眼里看到的感觉不真实脑袋里却感觉在梦里怎么回事

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张杰 神经内科 副主任医师
安徽省神经病学研究所医院
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合肥市
问题描述:眼里看到的感觉不真实,心里知道是真的,但脑袋里却感觉在梦里(男,22岁)
分析及建议: 三个方面。第一,畅情志,多找感兴趣的事去做,多交朋友交流谈心,不要关注自己的不舒服症状,转移注意力。第二,多运动锻炼,每天坚持颈椎操锻炼,眼保健操。每天坚持半小时到一个小时左右快走或慢跑,利于机体代谢,提高睡眠质量。第三,一日三餐规律,均衡营养,上面是颈椎操,眼保健操,您学习下,每天坚持锻炼。👌👌。
咨询时间: 2017-08-16
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眼里看到的感觉不真实,心里知道是真的,但脑袋里却感觉在梦里(男,22岁)

张杰医生

请问你这种情况持续有多久了?帅哥。情绪如何?睡眠如何?

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情绪还不错啊

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睡眠也还好

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就是有不真实感

张杰医生

您好,请问平时压力大嘛?

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是学生

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会不会跟平时玩手机有关系啊

张杰医生

您好,与情绪有关。

张杰医生

您好,问您几个问题。第一,最近半个月有没有对任何事情都失去兴趣,第二,有没有情绪低落,自我评价低,想哭,第三,有没有觉得自己变懒了,整天不愿意出门,躺在床上?第四,有没有过极端的想法,第五,最近是否脾气急躁,是否易怒呢?以上五条您有哪几条符合?

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好像都没有😓

张杰医生

您好,请问您现在向各个方向用力转动脖子转到极限位置(上下左右转到不能继续再转了)看看有没有什么不舒服,酸僵痛?有没有咔嚓咔嚓响?会不会引起头晕、恶心、想吐呢?

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有头晕感觉

张杰医生

好的。视力如何?

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戴眼镜近视

张杰医生

您好,多少度?最近视力变差没有?

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450度

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没有变差

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会不会是视觉疲劳啊

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近些日子一直在准备考研

张杰医生

好的。再问一下可有眼干眼胀?

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有时候眼睛会痒

张杰医生

您好,您辛苦了,谢谢您这么配合回答这些问诊问题。通过问诊,结合您的描述,利用医学知识并依我个人的经验,目前考虑有脑供血不足,用眼过度。👌

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那要怎么调节呢

张杰医生

您好,三个方面。第一,畅情志,多找感兴趣的事去做,多交朋友交流谈心,不要关注自己的不舒服症状,转移注意力。第二,多运动锻炼,每天坚持颈椎操锻炼,眼保健操。每天坚持半小时到一个小时左右快走或慢跑,利于机体代谢,提高睡眠质量。第三,一日三餐规律,均衡营养。

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好的

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谢谢

张杰医生

您好,上面是颈椎操,眼保健操,您学习下,每天坚持锻炼。👌👌

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好的

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谢谢哦

张杰医生

😊,不谢,都是我应该做的,希望我的建议对您有所帮助。💝请问您可还有其他什么问题需要咨询的了或者还有什么不明白的呢? 有问题欢迎继续提问,我再予以详细解答。👌

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非常感谢

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👍

张杰医生

😊👌不客气,谢谢信赖。㊗您早日康复,考研成功。您和家人健康快乐,幸福!方便的话对我服务评价一下(📢:很满意🌹76-💯分,满意51-75分,一般31-50分,不满意❌0-30分,在春雨上评价)。希望得到您💘很满意🌟🌟🌟🌟🌟好评【评价选择框您全部选取,对我而言很重要】,您的评价是我春雨动力🔴千万别打击我哟💔)。 若不是😰满意,希望能指出我的不足❌,我会改正。感激不尽🙏。 👉另外可以点击我头像,在页面左下角“送心意”边上点“+关注”,空心五角星变实心表示观注成功, 或微信上关注“春雨医生”公众号,搜索"张杰",然后+关注我,以后可以随时找我,我会竭诚为您服务。👌祝生活愉快。

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