眼里看到的感觉不真实脑袋里却感觉在梦里怎么回事
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眼里看到的感觉不真实,心里知道是真的,但脑袋里却感觉在梦里(男,22岁)
患者
情绪还不错啊
患者
睡眠也还好
患者
就是有不真实感
患者
是学生
患者
会不会跟平时玩手机有关系啊
张杰医生
您好,问您几个问题。第一,最近半个月有没有对任何事情都失去兴趣,第二,有没有情绪低落,自我评价低,想哭,第三,有没有觉得自己变懒了,整天不愿意出门,躺在床上?第四,有没有过极端的想法,第五,最近是否脾气急躁,是否易怒呢?以上五条您有哪几条符合?
患者
好像都没有😓
患者
有头晕感觉
患者
戴眼镜近视
患者
450度
患者
没有变差
患者
会不会是视觉疲劳啊
患者
近些日子一直在准备考研
患者
有时候眼睛会痒
患者
那要怎么调节呢
张杰医生
您好,三个方面。第一,畅情志,多找感兴趣的事去做,多交朋友交流谈心,不要关注自己的不舒服症状,转移注意力。第二,多运动锻炼,每天坚持颈椎操锻炼,眼保健操。每天坚持半小时到一个小时左右快走或慢跑,利于机体代谢,提高睡眠质量。第三,一日三餐规律,均衡营养。
患者
好的
患者
谢谢
患者
好的
患者
谢谢哦
患者
非常感谢
患者
👍
张杰医生
😊👌不客气,谢谢信赖。㊗您早日康复,考研成功。您和家人健康快乐,幸福!方便的话对我服务评价一下(📢:很满意🌹76-💯分,满意51-75分,一般31-50分,不满意❌0-30分,在春雨上评价)。希望得到您💘很满意🌟🌟🌟🌟🌟好评【评价选择框您全部选取,对我而言很重要】,您的评价是我春雨动力🔴千万别打击我哟💔)。 若不是😰满意,希望能指出我的不足❌,我会改正。感激不尽🙏。 👉另外可以点击我头像,在页面左下角“送心意”边上点“+关注”,空心五角星变实心表示观注成功, 或微信上关注“春雨医生”公众号,搜索"张杰",然后+关注我,以后可以随时找我,我会竭诚为您服务。👌祝生活愉快。
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