老是使劲挤眼睛，感觉眼睛涩，近视眼...

分析及建议： 可能疾病：干眼症 意见详情：建议使用玻璃酸钠滴眼液，每天3次以改善症状。避免佩戴隐形眼镜超过8小时，且不宜过夜。可考虑使用蒸汽眼罩进行热敷，帮助缓解眼部不适。减少用眼时间，尤其是电子屏幕的使用。看近处1小时后，休息3分钟。保持良好的用眼习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。可以进行眼保健操，睡前热敷眼睛。