小月子第22天了可以提5斤多的东西吗

分析及建议： 这个时间活动负重以适量，没有不适就可以，不要吃生冷辛辣刺激食物，避免冰水、冰淇淋、生的食物等，正常淋浴是可以的，室温正常舒适，可以自然干燥，这个季节可以，不受凉不会的，这个时间可以，有没有检查是否存在腰肌劳损或者腰椎间盘突出，就担心有炎症，注意多休息，注意复查一下，问题不大，应该不是炎症，注意按摩一下看看效果，按摩如果缓解，是腰肌劳损可能性存在，那这样情况和腰部肌肉有关，一般2-4周根据个人情况，2周就可以，人流后2周就可以正常生活。