睡觉一直咬舌头是什么原因引起的呢

已通过实名认证
执业资质已审核通过
吴怨 内分泌与代谢科 主治医师
鄂尔多斯市中心医院
好评 4.5
接诊量 4.1千
同行认可 99
可开处方
从业20年
专业有效
耐心细致
问题描述:我现年47岁,糖尿病五年,控制良好。血压正常,有窦性心动过速。现服药吡格列酮二甲双胍瑞舒伐他汀阿司匹林肠溶片。近一年来,我经常睡觉一直咬舌头,基本每天都咬。有时一晚上咬几次,经常咬出血。白天有时在车上睡觉也咬舌头,以至于我的舌头每天都处于溃烂状态。我很担心,不知什么原因引起的。(男,47岁)
分析及建议: 睡觉打呼噜,标准体重是70公斤左右,,可能与你肥胖,打呼噜有关系,下颌偏小及声带肥大有关,先减重到标准体重会好起来,还有就是耳鼻喉科检查,不行,打点利拉鲁肽控制体重,主要原因是体重大,不建议空腹运动,建议餐后1-1.5小时运动,以快走慢跑这样的运动为主,一般运动40分钟左右,运动前后要热身准备工作,以心率增加百分之二十-三十为宜,避免低血糖,备一些糖块预防低血糖,有冠心病心绞痛发作频繁、血压控制不理想、及反复低血糖糖尿病视网膜病变出血及严重的糖尿病肾病糖尿病足患者不宜大量的运动.。同时建议每周至少一次长时间运动,如打球,游泳,登山,骑行等有氧运动,也可以试试代餐粉减重。
咨询时间: 2019-12-21
患者头像
患者

我现年47岁,糖尿病五年,控制良好。血压正常,有窦性心动过速。现服药吡格列酮二甲双胍,瑞舒伐他汀,阿司匹林肠溶片。近一年来,我经常睡觉一直咬舌头,基本每天都咬。有时一晚上咬几次,经常咬出血。白天有时在车上睡觉也咬舌头,以至于我的舌头每天都处于溃烂状态。我很担心,不知什么原因引起的。(男,47岁)

吴怨医生

您好,这种情况有多长时间了呢?

患者头像
患者

一年

吴怨医生

你的身高体重是多少?睡觉打呼噜

患者头像
患者

身高175,体重230,睡觉打呼噜流口水

吴怨医生

标准体重是70公斤左右,,可能与你肥胖,打呼噜有关系,下颌偏小及声带肥大有关

患者头像
患者

这怎么办呢?

吴怨医生

先减重到标准体重会好起来,还有就是耳鼻喉科检查

患者头像
患者

吴怨医生

血糖多少?不行打点利拉鲁肽控制体重

患者头像
患者

血糖控制在6左右。

患者头像
患者

就是体重一直胖,饭量也不大

吴怨医生

主要原因是体重大

吴怨医生

糖尿病饮食每餐2俩主食,主食为米面类,粗细搭配,可以在米饭里放点小米,白面中加点玉米面或者荞面等,可以用一俩玉米或者红薯替代一俩主食,少油脂油炸食物,多吃蔬菜每天保证三种颜色的蔬菜搭配,每天保证蔬菜量约一斤,可以凉拌,素炒,与肉一起炒等,血糖平稳后,俩餐之间可以少量吃点梨,桃子、柚子等升糖低的水果,每天摄入5俩的蛋白质类食物,如奶、鸡蛋,瘦肉、鱼、和豆制品类等,如果有糖尿病肾病,尿蛋白大于3克时,不可以吃豆制品。少油少盐,少吃粥等比较烂的食物,如果想喝粥每周不超过三次,粥不要做的太烂,可以在粥里加点蔬菜。可以喝汤类的,不能太油腻。

吴怨医生

不建议空腹运动,建议餐后1-1.5小时运动,以快走慢跑这样的运动为主,一般运动40分钟左右,运动前后要热身准备工作,以心率增加百分之二十-三十为宜,避免低血糖,备一些糖块预防低血糖,有冠心病心绞痛发作频繁、血压控制不理想、及反复低血糖、糖尿病视网膜病变出血及严重的糖尿病肾病,糖尿病足患者不宜大量的运动.。同时建议每周至少一次长时间运动如打球,游泳,登山,骑行等有氧运动

患者头像
患者

吴怨医生

也可以试试代餐粉减重

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

展开全部
微信关注医生
头像
吴怨 内分泌与代谢科 主治医师
鄂尔多斯市中心医院
好评 4.5
接诊量 4.1千
同行认可 99
可开处方
从业20年
专业有效
耐心细致
二维码
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片
回到顶部