睡眠质量差晚上经常做梦怎么回事

分析及建议： 意见详情：你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的，多跟劳累，情志不畅等因素有关的。在治疗上可使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，要积极锻炼身体增加机体抵抗力是很重要的。