胳膊手腕软组织损伤怎么办

分析及建议： 话难听。这个就是当时局部的软组织损伤，你常用这个手腕跨东西，压迫了局部的肌腱。那个医生说你就不能不转嘛，这个话难听，但是其实他的意思是要充分休息。首先，现在肌腱有卡压，这已经是炎症肿胀的表现，尤其是你往左就卡，往右就不卡，这是典型的桡侧的肌腱有问题。然后每次的卡压都会加重病情。卡压就是你所说的转的时候有声音。那种肿，不是你看的到的肿，如果肉眼所见的肿胀，那你的腕关节都不能动了。是局部肌腱的炎性水肿。一般核磁共振可以看出来的。你也可以戴个护腕。然后局部经常热敷。你这个主要是因为跨包的原因，软组织挫伤。核磁共振不贵的，几百块就可以。