睡不着觉每天不刻意去睡就完全睡不着怎么回事

分析及建议： 你这种情况考虑紧张焦虑等因素造成的睡眠障碍可能性大，但首先要相关检查排除器质性疾病，因为很多脑部疾病及贫血、甲状腺功能异常等影响代谢的疾病都可以造成这种症状，如果结果正常，可以到心理科就诊治疗。