每天睡觉起来头昏沉沉手无力

分析及建议： 考虑就是植物神经功能紊乱，考虑你现在存在焦虑抑郁情绪，多做自己感兴趣的事,旅游,多参加体育锻炼,健身，吃抗焦虑抑郁的药管用，如果自己调节不过来,可以考虑吃药,但所有抗焦虑抑郁的药,都必须要坚持服用才会慢慢见效,等到效果出来,症状改善后再慢慢减量停药。如果不规律服药,会导致病情加重,且用药越来越难控制,这是抗焦虑抑郁药物特别特别要注意的，如果决定吃药,要心理科就诊咨询评估后确定服药方案。