睡眠充足还是感觉很累容易疲劳有白头发是不是肾不好

分析及建议： 可能疾病：脾肾阳虚 意见详情：附子理中丸跟金匮肾气丸坚持服用，除了吃药更重要的是规律饮食起居，不要再吃生冷的东西，吃东西喝水都要热的，加强锻炼，戒烟戒酒，节制性生活，避免熬夜。起床时头痛有可能存在颈椎病，晚上睡觉姿势不对引起颈部甚至头部的不舒服。