剑突和脐上之间有一根硬筋

分析及建议： 神经症，最好的办法就是去医院做一次全身体检，排除心理焦虑，同时改善生活作息，避免熬夜加班，焦虑症容易出现胃肠功能紊乱了，主要是治疗焦虑，焦虑好了躯体症状就好了，一般胃肠镜两年做一次，可以确保没啥问题。再从作息上饮食上运动上改善生活习惯，那发生的概率就会很低，我的建议是，彻底查一次让自己放心，同时加强运动治疗，可以大大减少焦虑的发作，强烈建议你试试运动疗法，尤其是有氧运动，而且柳叶刀研究表明，运动可以降低癌症发生率，同时，你应该关注健康的生活方式，尝试各种健康科普知识，我觉得会对你有很大帮助。