肥胖耳鸣嗓子总有痰乏力大便不成型怎么办

分析及建议： 您这个确实是体内湿气比较重，可以吃点参苓白术散颗粒，注意戒烟限酒，少时辛辣油腻，烧烤这类也要少吃，痰湿日久就会生热，饮食生活要注意，冬天了可以泡泡脚，泡到微微出汗。