饭前运动好还是饭后运动好

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张少瑞 营养科 公共营养师
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问题描述:饭前运动好还是饭后运动好(男,30岁)
分析及建议: 如果是饭后运动的话,建议饭后半小时左右,饭前运动的话,一般不要有低血糖就好。
咨询时间: 2020-11-02
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患者

饭前运动好还是饭后运动好(男,30岁)

张少瑞医生

您好,如果是饭后运动的话建议饭后半小时左右

张少瑞医生

饭前运动的话一般不要有低血糖就好

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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