胸闷气短还怕猝死

分析及建议： 为什么怕猝死了，您说的猝死有器质性心脏病，比如冠心病，心力衰竭等疾病的，正常人一般不会的，心电图，心脏超声查了么，您的情况，考虑是惊恐障碍，睡得有些晚，建议十点入睡，大概7个小时就行了，交感神经的活动主要保证人体紧张状态时的生理需要。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌功能出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。植物神经紊乱需要神经内科就诊。