长期拉稀大便不成形怎么回事

分析及建议： 多考虑胃肠功能紊乱可能，平时避免吃辛辣,生冷油腻食物，你可以吃点整肠生调理调理，建议平常养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。勿食辛辣刺激性强的食物，饮食习惯一定要注意。